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Lavaggio con farina di grano saraceno
Per lavare le mani
Mettete della comune farina di grano saraceno in una zuccheriera dotata di beccuccio dosatore: sarà un comodo “dispenser” da tenere accanto al lavandino. Si conserva per 2 o 3 mesi a temperatura ambiente.
Come si usa
Bagnate le mani, versate un cucchiaino circa di farina nel cavo della mano e strofinate la farina formando una crema; se necessario aggiungete qualche goccia d’acqua. Massaggiate e sciacquate.
Per fare la doccia o il bagno
Preparazione
1. Polverizzate 200 grammi di farina di grano saraceno nel macinacaffè elettrico, quindi setacciate la farina con il setaccio finissimo. Il residuo della setacciatura può essere usato per cucinare, ad esempio aggiunto all’impasto del pane o della pasta fresca, oppure nella polenta o nelle minestre.
2.Conservate la farina setacciata in un contenitore chiuso, o mettetela in una zuccheriera dotata di beccuccio dosatore: sarà un comodo “dispenser” da tenere accanto alla doccia o alla vasca da bagno. Si conserva per 2 o 3 mesi a temperatura ambiente.
Come si usa
Versate un po’ di farina nel cavo della mano e strofinate la farina sulla pelle bagnata, viso compreso, formando una crema; se necessario aggiungete un po’ d’acqua. Massaggiate e sciacquate. È un modo di lavarsi un po’ insolito ma che pulisce perfettamente e lascia la pelle liscia e morbida. Va molto bene per le persone che devono lavarsi le mani molto frequentemente, perché non secca la pelle.
La ricetta è tratta da Marotta, Cosmesi naturale pratica, scaricabile a questo indirizzo in formrato pdf.
Credo che, se si aggiunge una goccia di olio di tea trea, questo sapone alternativo diventi anche un igienizzante efficace.
Cosa c’è di meglio di una maschera per migliorare l’aspetto della propria pelle e liberarla da tossine e impurità? E di certo non serve spendere un patrimonio al super o in profumeria per trovare un prodotto adatto. Meglio farselo a casa, con prodotti freschi e prendersi un po’ di tempo.
Ingredienti: un cucchiaio abbondante di argilla bianca, un cucchiaino di miele di acacia, un cucchiaino scarso di olio di riso o di oliva, 1-2 gocce di olio essenziale di tee-trea (azione purificante) o di rosa (adatta anche per pelli mature), acqua distillata o di rose q.b.
Procuratevi un recipiente di plastica o di ceramica e versatevi l’acqua distillata o di rose (non troppa, altrimenti si rischia di ottenere una brodaglia che gocciolerà ovunque), l’argilla e l’olio e lasciate riposare, senza agitare, per 15-20 minuti. Quando l’argilla ha preso una consistenza abbastanza densa, aggiungete gli altri ingredienti e mescolate velocemente. Se la maschera risulta eccessivamente liquida aggiungete altra argilla.
Applicate sul viso e sul collo aiutandovi con una spatolina oppure con le dita. Distendetevi e lasciate in posa per 10-15 minuti. Trascorso questo tempo sciacquate delicatamente ed applicate una crema idratante.
La maschera di argilla bianca e rimineralizzante e detossificante. L’argilla bianca è meno aggressiva di quella verde ma se avete la pelle grassa e impura è meglio optare per quest’ultima.
Nella preparazione di maschere all’argilla è importante non utilizzare strumenti metallici ma in plastica, ceramica o legno.
Buona maschera a tutti!
